Эмоции помогают нам действовать, а зависть говорит о наших потребностях. Важно понять, чему именно мы позавидовали, чтобы удовлетворить свои потребности. Зависть к кому-то, кого мы считаем равным себе, говорит о том, что и мы могли бы так же.
# Эмоции
Статья о том, как психолог помогает женщине разобраться со своими эмоциями и понять, что вызывает у нее тревогу и страх. В результате работы с психологом женщина осознает свои чувства вины и начинает заботиться о себе, чтобы быть в ресурсе и помочь своему ребенку. Статья наполнена советами по работе с эмоциями и стрессом.